デトックス効果を体感しました！

もうすでにご存知の方もいるかも知れませんが、知らない方もたくさんいるでしょう。（一体何が？）

私は空手をやっております。
とはいえ中々仕事が忙しく、遊びも忙しく、色々忙しく・・・
稽古に行けない日が多いのが現状です。
そんな日が一ヶ月も続くと、体の動きがなんとなく鈍くなり、重くなり、また動作が遅くなり、あちこち異常を訴えてきます。
そこで久しぶりに稽古に行くと、その初日は汗がいつもと違うのがわかります。（汚い話ですが、臭いがあったり道着に色が付いたりと・・・）
「おーなるほどこれがデトックス（解毒）か！」と改めて実感したわけです。
「最近流行の岩盤浴なんかはこれがうけてはやっているんだ」なんて他人事のように感心していると、いきなり上段回し蹴りが”ビシッ！”
（また稽古に来る気持ちが萎えてしまう私ですが・・・）

よく「岩盤浴って今だけの流行ものですか？」って聞かれることがあるんですが、わたしはそうは思いません。
先日新聞に書いてあったのですが、体内毒素が食物で対外に出るのは約半分くらい（たしか？）だそうです。
残りの分は、汗と一緒に体外に出るということが書いてありました。
現代人は毎日汗をかく機会が少なくなっており、そこに現れた「岩盤浴」。
サウナほど体にきつくなく、ゆっくりじっくりとリラックスして汗をかくことが出来る。
これは本当に体にとっていいものだというのが私の考えです。
そんな岩盤浴が一時的なブームで終わるとは正直思えないのです。

とはいえ、床に寝るだけでなくベッド状のものやベンチ状のものなど様々な形状と温度や湿度までこだわった機能の部屋など、色々な形に進化していくことは間違いないでしょうね。

もちろん弊社もそんな岩盤浴を企画提案しております。
ご興味のある方はぜひお問い合わせください。